難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Mürbeteig
- 150 g Mehl
- 70 g Butter, kalt, in Stücken und etwas mehr zum Einfetten
- 50 g Wasser
- ½ TL Salz
Belag
- 2 Paprika, rot (à ca. 250 g), siehe Tipp
- 3 TL Paniermehl
- 2 Frühlingszwiebeln, in Ringen
- ½ Bund Basilikum, abgezupft
- 10 g Olivenöl
- 250 g Ricotta
- 120 g Erbsen, TK
- 4 Eier
- 10 g Speisestärke
- 1 TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- 50 g Pinienkerne
- 40 g Parmesan, in Stücken
- 100 g Crème fraîche
- ½ TL Paprika edelsüß
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 1592 kJ / 380 kcal
- 蛋白質
- 13 g
- 碳水化合物
- 24 g
- 脂肪
- 25 g
- 纖維
- 3.9 g
替代食譜
Süßkartoffel-Yufka-Tarte
1h
Spinatpfannkuchen vom Blech
35min
Porree-Tarte mit Blauschimmelkäse
1小時 40 分
Bulgur-Auflauf
1小時 20 分
Spinat-Frischkäse-Schnecke
50min
Quiche mit Ofenpaprika
2h
Quiche mit Schwarzwurzeln und Gruyère
1小時 20 分
Paprika-Oliven-Tortilla
1小時 20 分
Quiche mit Spinat und Gorgonzola
1h
Möhrenquiche mit Salbei
1h 35min
Porree-Feta-Tarte
2h
Kürbis-Feta-Quiche
45min