Indian Bafauri Dhal Patties

5.0 1 評分

準備 30 分

總時間 4小時 30 分

8 portion

食材

Dhal Patties

chana dhal
120 g
water
1380 g
cooking oil for greasing
onion cut into quarters
150 g
garlic cloves
4
fresh coriander
10 g
spinach
20 g
green chilli deseeded
2
fresh ginger
10 g
water
1 tbsp
rice flour
1 tbsp
cumin seeds
½ tbsp
chilli powder
½ tsp
turmeric powder
½ tsp
baking soda
¼ tsp
salt
½ tsp

Coriander Mint Chutney Sauce

peanuts
40 g
fresh coriander no root
40 g
fresh mint
50 g
green chilli deseeded
1
fresh ginger chopped
10 g
sugar
½ tsp
salt
1 tsp
fresh lemon juice
2 tbsp
oil
1 tbsp
Yoghurt
30 g
water
2 - 3 tbsp

難易度

簡單

營養價值每 8 portion

鈉 3977.6 mg

蛋白質 51.8 g

卡路里 5097.6 kJ / 1218.4 kcal

脂肪 53.5 g

纖維 48.8 g

飽和脂肪 7.1 g

碳水化合物 164.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Nester TM7 30 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

無評分

Dubai pistachio tiramisu

8小時

Soy Milk Agar Agar

無評分

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55 分

Nourish Bowl (Diabetes)

55 分

Portuguese Bread (Pão de água)

3小時 45 分

Quinoa and Vegetable Tower with Avocado and Confited Cherry Tomatoes

1小時

Unicorn lemonade

6小時 15 分

Carrot and Parsnip Mash

45 分

Sinigang na salmon fillet

無評分

Avocado & lime soft serve ice-cream

5 分

Ginisang munggo (Mung bean soup)

1小時