Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette

無評分
準備 25 分
總時間 25 分
4 porties

食材

  • witte bonen, grote, uit blik afgespoeld
    140 g
  • ei
    1
  • citroenschil
    1 tl
  • gedroogde dille
    1 tl
  • gedroogde munt
    1 tl
  • gedroogde dragon
    1 tl
  • zout
    1 ½ tl
  • tonijn uit blik, in olie uitgelekt
    140 g
  • paneermeel
    80 g
  • mayonaise
    4 el
  • mosterd
    4 el
  • honing
    2 el
  • zwarte peper, gemalen
    ½ tl
  • olijfolie
    1 el
  • salade bladeren voor garnering

難易度

簡單


營養價值 每 1 portie

1448.8 mg
蛋白質 18.1 g
卡路里 1620 kJ / 387.2 kcal
脂肪 20.7 g
纖維 3.4 g
飽和脂肪 3.3 g
碳水化合物 32.1 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...