跳至主要內容 搜尋

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie
4.5 24 評分
準備 5 分
總時間 5 分
2 porcje
免費註冊

食材

  • 200 g jagód, świeżych
    200 g jagód, mrożonych
  • 15 g daktyli
  • 20 g orzechów brazylijskich, łuskanych, całych
  • 200 g jogurtu naturalnego, 10% tłuszczu
  • 2 łyżki siemienia lnianego
  • ½ łyżeczki kurkumy, mielonej
  • 200 g mleka
    200 g napoju roślinnego, (patrz wskazówka)

難易度

簡單

營養價值 每 1 porcję

鈉 78.4 mg
蛋白質 8.7 g
卡路里 1245.8 kJ / 297.8 kcal
脂肪 15.3 g
纖維 6.7 g
飽和脂肪 4.4 g
碳水化合物 35.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Przepisy wspierające zdrowie kobiet 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Mango piña colada (moktajl)

4.7(16)

10 分

Margarita arbuzowa (moktajl)

4.0(5)

10 分

Smoothie mango-zielona herbata-imbir

4.1(37)

15 分

Kokosowy koktajl z twarogiem

4.5(140)

10 分

Likier Ferrero Rocher®

4.6(32)

15 分

Aperol slush

4.7(40)

5 分

Lemoniada z krojonych limonek i ananasa (TM7, TM6, TM5)

4.8(5)

15 分

Brzoskwiniowa mrożona herbata

3.8(23)

2小時 25 分

Rabarbarowa lemoniada do słoja

4.7(24)

35 分

Limoncello spritz

4.4(44)

10 分

Tropikalny moktajl

4.3(6)

10 分

Virgin Aperol Spritz

4.8(9)

10 分

 顯示全部
顯示全部