裝置與配件
Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty
準備 40 分
總時間 1小時 20 分
4 porcje
食材
-
70 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
-
70 g mlecznej czekolady pokrojonej na kawałki
-
80 g masła pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
2 jajka
-
40 g cukru
-
35 g mąki pszennej
-
1 czubata łyżeczka kakao naturalnego, niesłodzonego
-
500 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonych na 3 cm kawałki
-
30 g oleju
-
1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
2 łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
950 g ziemniaków w tym 250 g pokrojonych na kawałki i 700 g pokrojonych w 1 cm plastry
-
100 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
250 g marchewki w tym 100 g pokrojonej na kawałki i 150 g pokrojonej w ukośne, 1 cm plastry
-
50 g selera naciowego bez łyka, pokrojonego w 2 cm plastry
-
450 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej lub mrożonej
-
800 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
150 g różyczek brokułu
-
50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
1 łyżeczka curry, mielonego
-
100 g pasty ajvar łagodnej lub pikantnej (patrz wskazówka)
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do posypania
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
鈉
1289.2 mg
蛋白質
42 g
卡路里
4311.7 kJ /
1030.5 kcal
脂肪
50.7 g
纖維
17.1 g
飽和脂肪
23.7 g
碳水化合物
107.5 g
您可能也會喜歡...
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1小時 15 分
Zupa krem i pulpety z indyka w sosie
45 分
Miniplacki ziemniaczane z serkiem i łososiem (TM7, TM6)
1小時 10 分
Gotowanie makaronu (TM7)
20 分
Zupa jarzynowa z zacierkami i kurczak szarpany BBQ z pampuchami i bułkami
1小時 15 分
Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM6, TM7)
15 分
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)
40 分
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25 分
Żurek z rumienionym boczkiem
1小時 10 分
Zupa jarzynowa i danie na Varomie
1小時 45 分
Dwukolorowa zupa-krem z białych i czerwonych warzyw
1小時 10 分
Kurczak w sosie paprykowym z kluskami na parze i paluchy drożdżowe
1小時