裝置與配件
Abóbora assada com creme de hortelã e azeite de ervas aromáticas e avelã
準備 25 分
總時間 2小時
4 doses
食材
-
abóbora-manteiga (1500 g aprox.)1
-
sal2 c. chá de
-
hortelã só as folhas5 pés de
-
coentros só as folhas10 g
-
azeite mais q.b. p/ untar e regar100 g
-
alho3 dentes de
-
limão raspa e sumo1
-
queijo-creme250 g
-
iogurte grego natural125 g
-
Avelã torrada picada grosseiramente, q.b. p/ servir
難易度
中等
營養價值 每 1 dose
鈉
1416 mg
蛋白質
8.8 g
卡路里
2248 kJ /
537.3 kcal
脂肪
46.9 g
纖維
5 g
飽和脂肪
15.6 g
碳水化合物
25.4 g
更多相關食譜
Mercado de outono
16 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Vichyssoise com maçã verde
45 分
Gremolata de feijão-verde
30 分
Risoto de cogumelos com tofu tostado
30 分
Batata-doce recheada com tempeh e tahini
1小時
Tarte de cebola flambeada
無評分
Carpaccio de beterraba
20 分
Tarte rápida com gorgonzola, pera e nozes - TM6
35 分
Salmão de Natal com coroa de legumes e molho de aneto
5小時
Tarteletes de cogumelos
35 分
Curgete espiralizada com camarão e molho de limão
25 分
Salmorejo
25 分
Fettucine de limão e lentilhas
40 分