裝置與配件
Bramborový salát s dresinkem Green Goddess
準備 15 分
總時間 45 分
4 porce
食材
-
700 gramů vody
-
4 vejce
-
700 gramů brambor na plátky (1 cm), se slupkou nebo bez slupky
-
zelených fazolových lusků, mražených, předem rozmrazených300 gramů mražených edamame fazolí předem rozmrazených
-
1 čajová lžička soli
-
20 gramů čerstvé pažitky
-
10 gramů čerstvého kopru
-
15 gramů čerstvé petržele
-
50 gramů olivového oleje
-
25 gramů citrónové šťávy
-
10 gramů hořčice
-
1 špetka cukru
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
難易度
簡單
營養價值 每 4 porce
鈉
2884.2 mg
蛋白質
87 g
卡路里
7490.7 kJ /
1790.3 kcal
脂肪
92.2 g
纖維
36.6 g
飽和脂肪
14.3 g
碳水化合物
164.6 g
您可能也會喜歡...
Veganská boloňská omáčka
50 分
Čokoládovo-arašídové proteinové bomby
50 分
Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou
1小時
Špaldový salát
20 分
Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem
8小時 10 分
Japonská majonéza (kewpie)
15 分
Veganské lilkové massaman kari
50 分
Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem
50 分
Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů
30 分
Cookies s makadamovými ořechy a bílou čokoládou
45 分
Bulky v páře s chorizem
2小時
High protein smoothie z banánů a datlí
5 分