難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 gramů vody
- 250 gramů brambor, oloupaných, na kostky (1-2 cm)
- ½ citrónu, nejlépe bio, kůry z něj (bez bílé části)
- 50 gramů strouhanky, plus podle potřeby
- 300 gramů čerstvých filetů z lososa, na kousky (3 cm)
- 2 - 3 snítky pažitky, nakrájené
- 2 vejce
- ½ čajové lžičky soli
- 1 - 2 špetky bílého pepře, mletého
- olej na smažení
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 2255 kJ / 539 kcal
- 蛋白質
- 20 g
- 碳水化合物
- 24 g
- 脂肪
- 41 g
- 纖維
- 1 g
在選集內
替代食譜
Kuřecí špízy s kmínovou rýží a teplým zeleninovým salátem
2h
Kuřecí kousky v jogurtové marinádě s bramborami
12h 30 min
Kuřecí kousky s mandlemi a rýží
50min
Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami
1h
Pizza s rajčaty, červenou paprikou, špenátem a vejci
1h 45 min
Křupavoučký květák
1h
Kuřecí polévka s kukuřicí a s bylinkovými knedlíčky
1h 30 min
Italský velikonoční chléb
3h 50min
Rýžový koláč á la pizza
1h 30 min
Kuřecí závitky s bramborami
1h 20min
Muffiny mrkváče pro každé školáče
55min
Špagety s mletým masem a špenátem
30min