難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- ¼ čajové lžičky koriandrových semínek
- ¼ čajové lžičky kmínu, celého
- 5 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na plátky (2 mm)
- 20 gramů olivového oleje
- 4 stroužky česneku
- 1 stonek citrónové trávy, čerstvé, tuhá vrchní vrstva odstraněná, na kusy (2 cm)
- ¼ čajové lžičky kurkumy
- ½ čajové lžičky kari
- 1 čajová lžička soli
- 1 polévková lžíce cukru
- 150 gramů kokosového mléka
- 680 gramů vepřového masa, bez kosti (např. krkovice), na větší kusy (3 cm)
- 營養價值
- 每 1 kus
- 卡路里
- 532 kJ / 127 kcal
- 蛋白質
- 12.8 g
- 碳水化合物
- 2.1 g
- 脂肪
- 7.5 g
替代食譜
Indické kuře v jogurtu
1小時
Kuře po asijsku s citrónovou omáčkou
35 分
Kuřecí špízy s kmínovou rýží a teplým zeleninovým salátem
2小時
Hovězí pupek s houbovým karamelem a nakládanou cibulí
49小時 5 分
Těstovinová rolka plněná směsí mletého masa a zeleniny s rajčatovou omáčkou
1小時 30 分
Vepřové maso s houbami na víně
1小時 50 分
Zelný hrnec s vepřovým masem
50min
Kořeněné kuličky s čínskými nudlemi
1小時 30 分
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45min
Rychlý jehněčí dansak
45min
Vepřové kotlety s fazolemi a bramborami
2小時
Kuřecí stehna v teriyaki marinádě
2小時 5 分