RAW pomerančový dort s mandlemi

4.1 14 評分

準備 1小時 30 分

總時間 1小時 40 分

12 porcí

食材

Těsto

120 gramů rozinek
30 gramů zlatého lněného semínka
120 gramů mandlí

Náplň

100 gramů datlí, bez pecek
500 gramů pomerančů oloupaných, bez pecek
2 polévkové lžíce psyllia
80 gramů kokosového oleje

Poleva + ozdobení

100 gramů kešu oříšků
70 gramů pomeranče oloupaného, bez pecek
15 gramů agávového sirupu

35 gramů medu
30 gramů kokosového oleje

難易度

簡單

營養價值每 1 porce

蛋白質 4.95 g

卡路里 1135 kJ / 271 kcal

脂肪 19.48 g

纖維 6.11 g

碳水化合物 20.63 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Raw dezerty 10 食譜
捷克共和國

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Cizrnové karbanátky

Cizrnové karbanátky

11小時 10 分

Těstoviny s pálivou mrkvovou omáčkou s kešu

Těstoviny s pálivou mrkvovou omáčkou s kešu

20 分

Placky z ovesných otrub (bez laktózy)

Placky z ovesných otrub (bez laktózy)

無評分

Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)

Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)

40 分

Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)

Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)

55 分

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

35 分

Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže

Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže

1小時 45 分

Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí

Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí

55 分

Terina z tvarohu a polenty v pórku

Terina z tvarohu a polenty v pórku

5小時 30 分

Veganské brownies s batáty

Veganské brownies s batáty

1小時

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

1小時 15 分

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

55 分