RAW pomerančový dort s mandlemi

4.1 14 評分

準備 1小時 30 分

總時間 1小時 40 分

12 porcí

食材

Těsto

120 gramů rozinek
30 gramů zlatého lněného semínka
120 gramů mandlí

Náplň

100 gramů datlí, bez pecek
500 gramů pomerančů oloupaných, bez pecek
2 polévkové lžíce psyllia
80 gramů kokosového oleje

Poleva + ozdobení

100 gramů kešu oříšků
70 gramů pomeranče oloupaného, bez pecek
15 gramů agávového sirupu

35 gramů medu
30 gramů kokosového oleje

難易度

簡單

營養價值每 1 porce

蛋白質 4.95 g

卡路里 1135 kJ / 271 kcal

脂肪 19.48 g

纖維 6.11 g

碳水化合物 20.63 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Raw dezerty 10 食譜
捷克共和國

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Mušličky s dýní a slaninou

30min

Bylinkový koláč

1 h

Cuketa s paprikovo masovou náplní, mrkvovou rýží a sýrovou omáčkou

1 h

Halloweenské houstičky

3 h 20min

Ořechový koláč s meruňkami

1 h 30min

Polévka s těstovinami, vepřová rolka se zeleninou a 2 druhy muffinů, s džemem a s ovocem

1 h 40min

Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky

1 h 10min

Levandulové sušenky

3 h 55min

Grilované vepřové špízy s kurkumou

7 h 10min

Krémová polévka z ředkvičkových listů s ředkvičkami v páře

40min

Kávový cheesecake (bez cukru)

3 h 20min

Muffiny mrkváče pro každé školáče

55min