裝置與配件
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
準備 10 分
總時間 2小時
12 plátků
食材
-
40 gramů parmazánu na kousky (3 cm)
-
80 gramů sušených rajčat
-
140 gramů pohanky
-
200 gramů hnědé rýže
-
140 gramů arrowroot mouky
-
40 gramů chia semínek
-
40 gramů dýňových semínek
-
1 čajová lžička xanthanové gumy
-
1 - 1 ½ čajové lžičky soli
-
400 gramů vody plus na potření těsta
-
1 polévková lžíce kokosového cukru
-
2 čajové lžičky instantního droždí
-
20 gramů olivového oleje
-
1 polévková lžíce jablečného octa
-
2 vejce
-
2 čajové lžičky rajčatového protlaku
-
mák na posyp
難易度
簡單
營養價值 每 1 plátek
蛋白質
7.9 g
卡路里
1044 kJ /
248 kcal
脂肪
7.6 g
纖維
4.4 g
碳水化合物
34.9 g
更多相關食譜
Pohanka
10 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Dýňový džus
25 分
Pohankovo-oříškový koláč s brusinkovým džemem (bez lepku)
2小時 30 分
Meruňkový likér
25 分
Polévka z ředkvičkových listů
40 分
Řepánky
1小時 45 分
Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky
40 分
Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky
10 分
Pletenec se skořicí a datlemi
50 分
Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem
1小時 10 分
Krémová polévka z ředkvičkových listů s ředkvičkami v páře
40 分
Polévka z mladých kopřiv
25 分
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5小時 15 分