Pohankové noky do polévky

Pohankové noky do polévky

4.0 1 評分

準備 15 分

總時間 40 分

6 porcí

食材

200 gramů pohanky
30 gramů lněného semínka
70 gramů bramborového škrobu
1 ½ - 2 ¾ čajové lžičky soli
300 gramů vody
voda na vaření noků

難易度

中等

營養價值每 1 porci

蛋白質 5.5 g

卡路里 741.1 kJ / 177 kcal

脂肪 2.6 g

纖維 2.2 g

碳水化合物 34.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Zavářky do polévek 10 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Dýňové noky (bez lepku)

50 分

Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)

1小時 10 分

Raw pohanková kaše

8小時 20 分

Fermentovaná ovesná kaše

8小時 10 分

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15 分

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

1小時

Cizrnová polévka se slaninou

40 分

Dýňové karbanátky se špaldou

1小時 40 分

Avgolemono (řecká citrónová polévka)

35 分

Hanácká trošková polévka

8小時 55 分

Horká čokoláda (bez laktózy)

15 分

Extra výživná vegetariánská polévka

30 分