Ovesná kaše s houbami

Ovesná kaše s houbami

4.5 2 評分

準備 20 分

總時間 40 分

4 porce

食材

100 gramů parmazánu na kousky
400 gramů čerstvých hub (lišek nebo žampiónů)
4 jarní cibulky
30 gramů slunečnicového oleje
100 gramů vařené šunky, na kostičky
500 gramů vody
1 špetka soli
100 gramů ovesných vloček

難易度

簡單

營養價值每 4 porce

鈉 2717.9 mg

蛋白質 82.8 g

卡路里 5507.8 kJ / 1316.4 kcal

脂肪 72.6 g

纖維 17.5 g

飽和脂肪 24.8 g

碳水化合物 90.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Houby podle Markéty Hrubešové 10 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Karibské kari

45 分

Kari ze špičatého zelí

35 分

Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby

10 分

Zeleninová rýže s tofu a edamame

1小時 15 分

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

10 分

Restované hrušky (400 gramů)

15 分

Chlebové tyčinky opečené na klacku na ohni

無評分

Velikonoční nádivka s kešu oříšky

55 分

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8小時

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

25 分

Šťavnatý vídeňský guláš

1小時

High protein smoothie z banánů a datlí

5 分