難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 gramů sušených brusinek
- voda
- 100 gramů smetany ke šlehání, 33 % tuku
- 300 gramů sýru Cottage
- 20 gramů cukru
- 40 gramů medu
- 40 gramů směsi čerstvého ovoce
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 185 kcal / 775 kJ
- 蛋白質
- 10.8 g
- 脂肪
- 2 g
- 碳水化合物
- 21.5 g
- 纖維
- 0.25 g
替代食譜
Ananasová pěna
10 分
Meruňková pomazánka
5 分
Zeleninová bábovka
1小時 45 分
Pražská omeleta
35 分
Tvarohová pomazánka s pečenými banány
20 分
Jablečné placičky (bez laktózy)
30 分
Ovocný pohár s jogurtem
25 分
Ledové mangové cappuccino
10 分
RAW banánová zmrzlina s jahodovou polevou
5 分
Pizza šnečci
2小時
Banánová zmrzlina bez vajec a laktózy
20 分
Pomazánka z rybiček v tomatové omáčce
5 分