裝置與配件
Raspberry Coconut Smoothie Bowl
準備 5 分
總時間 10 分
4 portions
食材
-
frozen raspberries500 g
-
banana1
-
tinned coconut milk250 g
-
coconut drink100 g
-
coconut flakes to garnish
-
hazelnuts to garnish
-
chia seeds to garnish
-
edible flowers to garnish
-
dark chocolate shaved, to garnish
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
72.4 mg
蛋白質
3 g
卡路里
916.6 kJ /
219.1 kcal
脂肪
8 g
纖維
11.8 g
飽和脂肪
6 g
碳水化合物
36.9 g
更多相關食譜
Eat The Rainbow
9 食譜
英國與愛爾蘭
英國與愛爾蘭
您可能也會喜歡...
Condensed Milk Dalgona Coffee
10 分
Frozen Fruit Sorbet (3-in-1)
5 分
Mojito
5 分
Batch-Cooking: Warm Vegetable Salad; Tomato and Mushroom Spaghetti; Chicken with Rice and Pepper Sauce
1小時
Alcohol-free Berry Mojito
5 分
Tropical Smoothie
5 分
Vanilla Coffee Frappé
4小時 25 分
Chicken Nuggets and Chips
1小時 15 分
Hot Pink Smoothie
10 分
Tomato Soup (Zupa pomidorowa jak u babci)
45 分
Lasagne Bolognese with Fresh Spinach Pasta
3小時
Quick Bread Rolls
45 分