裝置與配件
Salada com molho verde
準備 5 分
總時間 10 分
10 doses
食材
Molho Verde
-
queijo parmesão cortado em pedaços85 g
-
noz picada60 g
-
dentes de alho2
-
folhas de manjericão30 g
-
espinafres baby30 g
-
sumo de limão115 g
-
azeite60 g
-
vinagre de arroz30 g
-
sal1 - 1 ½ c. chá de
Salada de funcho
-
água600 g
-
ervilhas frescas (ver dica)220 g
-
funcho, bolbo cortado em pedaços340 g
-
aneto, fresco15 g
-
pepino cortado em pedaços (5 cm aprox.)225 g
-
maçã Granny Smith cortada em quartos200 g
-
cebolinha nova140 g
-
noz picada140 g
-
aneto, fresco q.b. p/ guarnecerFolhas de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
433.9 mg
蛋白質
8.5 g
卡路里
1135.4 kJ /
271.4 kcal
脂肪
21.5 g
纖維
4.8 g
飽和脂肪
3.5 g
碳水化合物
14.6 g
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