
裝置與配件
Poke de salmão
準備 10 分
總時間 1小時 30 分
6 doses
食材
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vinagre de arroz100 g
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açúcar60 g
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arroz p/ sushi300 g
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sal1 c. chá de
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alga kombu (非必選) (2x2 cm - 4x4 cm)1 pedaço de
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água360 g
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molho de soja60 g
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óleo de sésamo40 g
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sumo de limão (1-2 unid. aprox.)45 g
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maionese (ver dica)50 g
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Tabasco® vermelho3 c. chá de
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salmão fresco s/ pele e s/ espinhas cortado em cubos pequenos400 g
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cenoura ralada (ver dica)100 g
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cornichons cortados em cubos150 g
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abacate cortado em cubos300 g
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algas marinhas Yakinori cortada em tiras finas1 - 2 folhas de
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cebolo (spring onion) cortado em rodelas40 g
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Amendoim torrado c/ sal q.b. p/ guarnecer
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Sementes de sésamo tostadas q.b. p/ guarnecer
營養價值 每 1 dose
卡路里
578.9 kcal /
2422.2 kJ
蛋白質
19.3 g
脂肪
30 g
碳水化合物
58 g
纖維
4.2 g
飽和脂肪
5.1 g
鈉
1059.5 mg
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