難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 limão, só a raspa
- 100 g sumo de limão (2 unid aprox.), mais q.b. p/ envolver
- 40 g cebolo cortado em rodelas finas
- 1 ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de molho de peixe
- 20 g azeite
- 300 g camarão s/ casca cortado em lâminas
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 60 g vinagre de arroz
- 80 g açúcar amarelo
- 1000 g água
- 350 g arroz p/ sushi
- 200 g abacate cortado em cubos
- 1 c. chá de sementes de sésamo
- 1 c. chá de sementes de papoila
- Molho de soja q.b. p/ servir
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 0 kJ / 234 kcal
- 蛋白質
- 10 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 37 g
替代食譜
Niguiri de dourada
30min
Tacos de camarão
30min
Guacamole
5min
Poke de salmão
1h 30min
Temaki de salmão
45min
Pita de falafel com molho de iogurte
12h
Gyozas de legumes com emulsão de soja e balsâmico
1h 20 min
Sushi enformado
3h 45min
Sushi descomplicado
45min
Sushi nigiri
1h
Sushi rápido com molho teriyaki
1h 25min
Arroz para sushi
1h 15min