難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g queijo emmental
- 1000 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada às rodelas (0,5 cm aprox.)
- 350 g leite
- 2 c. chá de sal
- 30 g manteiga à temperatura ambiente
- 1 - 2 pitadas de noz-moscada (非必選)
- 5 ovos
- 60 g mistura de sementes
- 營養價值
- 每 1 unidade
- 卡路里
- 184 kJ / 44 kcal
- 蛋白質
- 1.7 g
- 碳水化合物
- 4.5 g
- 脂肪
- 2.3 g
- 飽和脂肪
- 0.9 g
- 纖維
- 0.6 g
- 鈉
- 83.2 mg
替代食譜
Cozer 1100 g de almôndegas
40min
Mistura clássica de especiarias para pão, trituração ligeira
5min
Pão de forma sem glúten
14h
Chai Latte de abóbora
35min
Salada de salsicha, queijo e rabanetes - TM6
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Rolos primavera com legumes - TM6
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Pão de alho com queijo vegan
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Esparguete à carbonara
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Pão de ló de Margaride
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Bolinhas de batata-doce e frango (Baby-Led Weaning)
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Marinada jamaicana para frango
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