Bebida matinal refrescante

Bebida matinal refrescante

5.0 3 評分

準備 10 分

總時間 10 分

4 copos

食材

sumo de limão
30 g
maçã cortada em quartos
1
polpa de melancia s/ sementes, cortada em pedaços, fria
500 g
gengibre fresco s/ casca
5 g
folhas de hortelã
10
cubos de gelo
100 g
100 g água

營養價值每 1 copo

卡路里 64 kcal / 267.7 kJ

蛋白質 1 g

脂肪 0.4 g

碳水化合物 16.6 g

纖維 1.7 g

飽和脂肪 0 g

鈉 3.1 mg

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