Bebida matinal refrescante

Bebida matinal refrescante

5.0 3 評分
準備 10 分
總時間 10 分
4 copos

食材

  • sumo de limão
    30 g
  • maçã cortada em quartos
    1
  • polpa de melancia s/ sementes, cortada em pedaços, fria
    500 g
  • gengibre fresco s/ casca
    5 g
  • folhas de hortelã
    10
  • cubos de gelo
    100 g
    100 g água

營養價值 每 1 copo

卡路里 64 kcal / 267.7 kJ
蛋白質 1 g
脂肪 0.4 g
碳水化合物 16.6 g
纖維 1.7 g
飽和脂肪 0 g
3.1 mg

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