難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 450 g morangos
-
150
g xarope de ácer
或 150 g mel - 150 g tofu macio
- 100 g natas de soja
- 4 folhas de manjericão
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 413.3 kJ / 98.8 kcal
- 蛋白質
- 2.1 g
- 碳水化合物
- 19.3 g
- 脂肪
- 1.9 g
- 飽和脂肪
- 0.2 g
- 纖維
- 1.4 g
- 鈉
- 14.4 mg
替代食譜
Gelado de banana e pêssego
8h 15min
Pasta de tomate mediterrânica
15min
Smoothie de kiwi e gengibre
無評分
Torta de abóbora de Halloween
無評分
Bolachas multi cereais
無評分
Copinhos vegan de gelado de manteiga de amendoim e banana
6h 30min
Café de baunilha e aveia
5min
Salada de carne com erva-príncipe
無評分
Dal agridoce
3h 30min
Gratinado de nabo
無評分
Lassi
5min
Tapas de patê de beringela
無評分