裝置與配件
Pain garni de ragoût de veau
準備 30 分
總時間 6小時 30 分
6 portions
食材
-
50 g de farine de blé
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2 c. à café de sel
-
1 pincée de poivre moulu
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800 g de viande de veau pour ragoût coupé en cubes (environ 5 x 5 cm)
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10 g de coriandre fraîche (voir "Conseil(s)")
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10 g de persil frais (voir "Conseil(s)")
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10 g de basilic (voir "Conseil(s)")
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20 g d'huile d'olive
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200 g de lardons
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500 g d'oignons rouges, en quartiers500 g d'oignons en quartiers
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40 g de brandy40 g de rhum blanc
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150 g tomate en dés, en conserve
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100 g d'oignons nouveaux émincés
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25 g de fines herbes fraîches par exemple le romarin, la menthe et le thym (voir conseil)
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100 g de vin rouge
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300 g de bouillon de bœuf
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1 pain de seigle complet (environ 1000 g)
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
1527.9 mg
蛋白質
40.5 g
卡路里
2553.4 kJ /
610 kcal
脂肪
23.2 g
纖維
8.3 g
飽和脂肪
6.6 g
碳水化合物
52.6 g
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