Merluzzo agli aromi, con zucca e patate

Merluzzo agli aromi, con zucca e patate

3.5 17 評分

準備 5 分

總時間 35 分

4 porzioni

食材

1 cucchiaini rasi di sale + q.b.
3 rametti di menta fresca le foglioline lavate ed asciugate
3 foglie di salvia fresca lavate ed asciugate
5 foglie di basilico fresco lavate ed asciugate
1 spicchio di aglio piccolo
4 filetti di merluzzo (700 g circa)
300 g di patate pelate e a pezzi (3 cm)
35 g di olio extravergine di oliva + q.b.
80 g di cipolle a rondelle
250 g di vino bianco
250 g di acqua
500 g di zucca a pezzi (3 cm)
olio extravergine di oliva + q.b.

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

鈉 729.3 mg

蛋白質 44.6 g

卡路里 1772.6 kJ / 423.7 kcal

脂肪 10.7 g

纖維 3.5 g

飽和脂肪 1.8 g

碳水化合物 26.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Il meglio di Voi...Noi... Bimby® 59 食譜
義大利

您可能也會喜歡...

Dentice agli agrumi

45min

Pesce al vapore con verdure miste

1 h 20min

Menù: Crema di zucchine, merluzzo alle erbe, contorno di peperoni

1 h 30min

Pesce spada agrumato

35min

Pesce e patate con salsa al pomodoro

50min

Merluzzo con burro agli agrumi

50min

Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi

45min

Pesce ai sapori dell'India con salsa allo yogurt, patate e verdure

1 h

Salmone e carciofi al Varoma

55min

Petto di pollo con crema di zucchine

40min

Salmone fresco in insalata di fagiolini e uova

40min

Orata al vapore in brodo con patate

35min