難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate + q.b.
- 1 scalogno a pezzi
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 50 g di vino bianco secco
- 70 g di succo di arancia, spremuto fresco
- 1 bustina di zafferano in polvere
- 500 g di gamberoni giganti freschi, sgusciati e puliti
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe macinato
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 628 kJ / 150 kcal
- 蛋白質
- 21.1 g
- 碳水化合物
- 2.5 g
- 脂肪
- 6.2 g
替代食譜
Polpo agli agrumi
1h
Polpo in guazzetto (per 2 persone)
50min
Marinatura al lime, zenzero e menta
15min
Frittata di gamberoni (senza uova)
1h 5min
Polpo con patate alla salentina
1h 10min
Cozze allo zafferano
55min
Insalata di polpo con dressing al lime
1h
Polpo in rosso
35min
Polpo al vino rosso
1h
Gamberi al balsamico
30min
Insalata di polpo, sedano e prezzemolo
50min
Calamaretti ai pistacchi
30min