![Polpette mediorientali Polpette mediorientali](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3e4ae721-887a-415c-a11e-277960efc298/Derivates/226b4ae9-6861-4f47-96fc-c7d5f5a032e6.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g di pangrattato + q.b.
- 30 g di pangrattato
- 5 g di foglie di prezzemolo fresco
- 4 foglie di menta, lavate
- 1 pizzico di cannella in polvere
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 50 g di cipolla a pezzi
- 130 g di patate, pelate e a pezzi
- 250 g di carne trita di manzo
- 1 uovo
- olio extravergine di oliva q.b.
- 營養價值
- 每 1 pezzo
- 卡路里
- 264 kJ / 63.1 kcal
- 蛋白質
- 3.1 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 4.2 g
- 纖維
- 0.2 g
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