![Spiedini di polpo e patate Spiedini di polpo e patate](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0C21AA78-A174-4171-AB6E-7FF1AB7A785A/Derivates/50d46361-a238-4e5b-8d26-3bfbba0bd1b8.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g di patate rosse, pelate e a dadini (2 cm)
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 600 g di acqua
-
500
g di polpo fresco
或 500 g di polpo surgelato - 250 g di olio di semi di girasole
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1954 kJ / 467 kcal
- 蛋白質
- 9.9 g
- 碳水化合物
- 10.1 g
- 脂肪
- 43 g
- 纖維
- 0.8 g
替代食譜
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40 分
Insalata fredda di polpo e patate
50 分
Coppe di gamberi e fagioli cannellini
30min
Insalata mediterranea gamberi e cipolle
45 分
Salmone all'aceto balsamico con spaghetti di zucchina
40 分
Vongole veraci su crostoni di pane
50 分
Insalata di polpo, patate e cannellini con olio al limone
3小時
Polpo su farinata di ceci
5小時
Polpo agli agrumi
1h
Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive
40 分
Gamberi al balsamico
30min
Insalata di polpo e zucchine
1h