
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Polpo agli agrumi
- 1 lime pelato a vivo a pezzi e la scorza
- 1 arancia pelata a vivo a pezzi + q.b. per decorare
- ½ pompelmo rosa pelato a vivo a pezzi + q.b. per decorare
- 500 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 700 g di polpo fresco
Salsa agli agrumi senza uova
- 200 g di olio di semi di girasole
Terminare la preparazione
- insalata valeriana q.b.
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 573.3 kcal / 2395.9 kJ
- 蛋白質
- 19.5 g
- 脂肪
- 51.8 g
- 碳水化合物
- 7.7 g
- 纖維
- 1 g
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