難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 80 g di cipolla in quarti
- 1 spicchio di aglio, senza anima
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 350 g di crostacei misti (gamberetti, cicale, code di gamberi, cicale e scampi)
- 200 g di seppie pulite, ad anelli (0.5 mm circa)
- 500 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 1 astice intero (500-600 g circa)
- 4 fette di pane tostato
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1280 kJ / 306 kcal
- 蛋白質
- 23 g
- 碳水化合物
- 28.2 g
- 脂肪
- 12 g
- 纖維
- 1.5 g
替代食譜
Coniglio in umido
1h 25min
Agnello al vino
40min
Faraona ai funghi porcini
1h 10min
Lumachine in rosso
1h 40min
Spezzatino di manzo con patate
1h 10min
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Zuppa di pesce Maiorchina
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Zuppa di pesce misto
40min
Coniglio alla mediterranea
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Tagine di rana pescatrice
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Coniglio all'appetitosa
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Cacciucco
1h 20 min