裝置與配件
Tocăniță de fructe de mare și porc
準備 15 分
總時間 1小時 10 分
4 porții
食材
-
ceafă de porc, fără os cuburi (2 cm)200 g
-
100 g cuburi de baconcârnat chorizo cuburi (2 cm) (vezi recomandare)100 g
-
vin alb250 g
-
foi de dafin, uscate2
-
boia de ardei, dulce1 lingură
-
căței de usturoi întregi, zdrobiți2
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat3 prize
-
20 g ulei de măslineulei vegetal20 g
-
ardei gras roșu bucăți (2 cm)200 g
-
ceapă galbenă felii170 g
-
apă150 g
-
crevete, crude, nedecorticate mari200 g
-
scoici Saint Jacques proaspete, curățate200 g
-
coriandru, frunze proaspete plus pentru garnisit10 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
1508.1 mg
蛋白質
32.3 g
卡路里
1718.2 kJ /
410.7 kcal
脂肪
20.2 g
纖維
2.6 g
飽和脂肪
5.4 g
碳水化合物
13.1 g
您可能也會喜歡...
Paste cu somon și spanac
40 分
Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă
40 分
Salată de crevete și castraveți
無評分
Salată de paste cu cod și sos tartar
無評分
Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă
無評分
Supă de fructe de mare
無評分
Supă de pește cu spanac
無評分
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40 分
Paste cu roșii, usturoi și midii
20 分
Midii în stil marinăresc
無評分
Ton cu ragout de cartofi
無評分
Cod negru cu mazăre țucără și ulei cu ierburi aromatice
無評分