麻婆豆腐 (TM7)

4.8 6 評分
準備 15 分
總時間 30 分
4 人份

食材

川燙豆腐
  • 800 克
  • 蔥白和蔥綠分開,切蔥花
    1 支
  • 豆腐 切丁
    300 克
麻婆豆腐
  • 10 克
  • 蒜頭
    5 克
  • 新鮮紅辣椒 切段
    15 克
  • 20 克
  • 豬絞肉
    150 克
  • 辣豆瓣醬
    25 克
  • 200 克
  • 醬油
    10 克
  • ¼ 茶匙
  • 蠔油
    20 克
  • 花椒粉 依個人口味調整

難易度

簡單


營養價值 每 1 人份

501 mg
蛋白質 13.5 g
卡路里 891.7 kJ / 213.1 kcal
脂肪 16.5 g
纖維 1.1 g
飽和脂肪 4.4 g
碳水化合物 4.5 g

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