搜尋
家常南瓜豆腐煲

家常南瓜豆腐煲
4.8 51 評分
準備 10 分
總時間 40 分
4 人份
免費註冊

食材

  • 橄欖油
    30 克
  • 薑
    5 克
  • 南瓜 去皮、去籽、切塊
    200 克
  • 馬鈴薯 去皮、切塊
    50 克
  • 水
    350 克
  • 紅鯛魚片 切小片
    150 克
  • 蟹肉
    200 克
  • 蝦仁
    200 克
  • 奶油
    20 克
  • 鹽
    ½ 茶匙
  • 黑胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 嫩豆腐 切小塊
    350 克

難易度

簡單

營養價值 每 1 人份

蛋白質 21 g
卡路里 1167 kJ / 279 kcal
脂肪 16.3 g
纖維 2.3 g
碳水化合物 14.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

食譜名人堂 17 食譜
台灣

您可能也會喜歡...

韭菜炒肉絲

韭菜炒肉絲

4.8(4)

30 分

櫛瓜炒腰果白靈菇

櫛瓜炒腰果白靈菇

4.9(10)

20 分

素拌飯

素拌飯

5.0(1)

25 分

當歸牛肉炒芥藍

當歸牛肉炒芥藍

5.0(3)

25 分

茶油菠菜豬肝湯

茶油菠菜豬肝湯

4.5(2)

1小時 10 分

蝦仁毛豆豆腐

蝦仁毛豆豆腐

4.7(16)

25 分

什蔬烤蛋

什蔬烤蛋

4.8(6)

1小時

橙香鮭魚藜麥溫沙拉

橙香鮭魚藜麥溫沙拉

5.0(1)

45 分

甜薯鷹嘴豆藜麥漢堡

甜薯鷹嘴豆藜麥漢堡

5.0(1)

40 分

菠菜蒸蛋

菠菜蒸蛋

4.7(6)

55 分

萊姆南瓜燉飯

萊姆南瓜燉飯

4.2(5)

50 分

麻婆豆腐

麻婆豆腐

4.1(105)

20 分