裝置與配件
Krokante Parmezaanse Zalm met Groenten en Citroenroomsaus
準備 25 分
總時間 1小時
6 portie
食材
Krokante Parmezaanse zalm met groenten
-
broccoliroosjes300 g
-
rode uien in achtsten gesneden en in afzonderlijke lagen verdeeld200 g
-
radijsjes gehalveerd200 g
-
zout5 snuifjes
-
olijfolie plus 3 eetlepels extra voor groenten20 gram
-
wit brood, vierkant, snedes, voor het roosteren in vieren gesneden (ongeveer 80 g)6 sneetjes
-
Parmezaanse kaas in stukken gesneden (2 cm)40 g
-
verse dille5 g
-
verse peterseliebladeren5 g
-
citroen alleen schil, witte vlies verwijderd1
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) kamertemperatuur, in stukken50 g
-
peper, gemalen2 snuifjes
-
zalmfilet, vers, ontveld1200 g
-
mosterd4 eetlepels
Romige citroensaus
-
ui gehalveerd50 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) kamertemperatuur30 g
-
witte wijn50 g
-
citroensap, vers geperst50 g
-
zout¼ tl
-
peper, gemalen2 snuifjes
-
room, elk type (van koemelk)120 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) in blokjes (1-2 cm), koud100 g
難易度
中等
營養價值 每 1 portie
蛋白質
49.7 g
卡路里
3956.1 kJ /
945.5 kcal
脂肪
71.8 g
纖維
3.1 g
碳水化合物
24.4 g
您可能也會喜歡...
Karnemelkstampers met Gepocheerde Eieren en Garnalen
無評分
Orzo pasta met zalm en spinazie
40 分
Zalmburgers
25 分
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
30 分
Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli
30 分
Couscous van zeebarbeel met paprika
無評分
Snoekbaars met Spinazie, Linguine en Beurre Blanc Saus
無評分
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40 分
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
無評分
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 分
Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
無評分
Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm
1小時 30 分