裝置與配件
Esparguete integral com cebola e acelgas
準備 10 分
總時間 1小時 10 分
6 doses
食材
-
noz50 g
-
salsa15 g
-
azeite20 g
-
500 g cebola roxa, cortada em fatias ou oitavos (1 cm aprox.)cebola branca cortada em fatias ou oitavos (1 cm aprox.)500 g
-
vinagre balsâmico30 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
acelga cortada em juliana250 g
-
piripíri½ c. chá de
-
água1200 g
-
esparguete integral350 g
-
queijo Brie cortado em cubos pequenos70 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
769.8 mg
蛋白質
13 g
卡路里
1707.8 kJ /
408.2 kcal
脂肪
15 g
纖維
4.5 g
飽和脂肪
3.5 g
碳水化合物
56 g
您可能也會喜歡...
Creme de grão e couve-flor assados
35 分
Massa com molho beringela e tomate
45 分
Soja à Florentina
50 分
Salteado de couve e abóbora
15 分
Legumes à Brás
35 分
Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe
1小時 45 分
Risoto de vinho tinto e cogumelos
35 分
Tarte de cogumelos e castanhas
1小時 25 分
Caril de legumes com bulgur
55 分
Sanduíches de legumes
1小時 10 分
Bolonhesa de lentilhas
50 分
Couve-flor assada com puré de grão
1小時