Creme de grão e couve-flor assados

Creme de grão e couve-flor assados

4.4 46 評分

準備 10 分

總時間 35 分

6 doses

食材

couve-flor, só os raminhos
750 g
grão-de-bico cozido escorrido
500 g
alho
5 dentes de
azeite
35 g
cominhos
1 c. chá de
sal
1 ½ c. chá de
paprika
1 c. chá de
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos
300 g
água
1000 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
piripíri
1 pitada de
natas
120 g
tomilho-limão só as folhas
10 pés de

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

蛋白質 9 g

卡路里 1107 kJ / 265 kcal

脂肪 16 g

纖維 10 g

碳水化合物 19 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Revista Outubro 2019 26 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Caril de lentilhas

1小時 30 分

Massa com pesto de brócolos

30 分

Bolonhesa vegan

40 分

Creme de feijão-manteiga e pesto

35 分

Lassi vegan de manga

5 分

Caril de grão e kale com arroz de coco

1小時 20 分

Caril de batata-doce

30 分

Sopa de beringela e pimento

40 分

Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros

40 分

Noodles com frango e molho satay

45 分

Quiche de pimentos, espinafres e queijos

1小時 15 分

Creme de couve-flor, caril e leite de coco

50 分