Smoothie alla frutta

5.0 1 評分

準備 5 分

總時間 5 分

4 bicchieri

食材

350 - 450 g di frutta fresca mista a pezzi
200 - 300 g di succo di frutta (ad es. succo di mela, arancia, uva, ananas o mirtilli rossi)

200 - 300 g di acqua
50 g di cubetti di ghiaccio
20 - 30 g di succo di limone (非必選) in base al gusto personale
1 cucchiaio di zucchero (非必選)

難易度

簡單

營養價值每 1 bicchiere

蛋白質 1 g

卡路里 344 kJ / 82 kcal

脂肪 0 g

纖維 1.9 g

碳水化合物 18 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Cucinare come non mai. 203 食譜
瑞士

您可能也會喜歡...

Porridge con banane e miele

10 分

Petti d'anatra Sottovuoto con cavolo rosso e purè di sedano

無評分

Croquembouche con crema all'arancio e cioccolato

無評分

Salmone in crosta di mandorle con tagliatelle agli asparagi

無評分

Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio

45 分

Sciroppo di fragole vanigliato

35 分

Nettare di lamponi

無評分

Lecca-lecca

40 分

Biscotti milanesi

3小時

Manzo alla Stroganoff

45 分

Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci

無評分

Muffin al cioccolato

45 分