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Curry thailandese veloce con pollo
準備 20 分
總時間 40 分
4 porzioni
食材
-
1 spicchio di aglio
-
50 - 100 g di cipolle tagliate a metà
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½ - 1 cucchiaino di sale
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30 g di olio vegetale
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50 - 100 g di pasta di curry rosso
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200 g di latte di cocco
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200 g di acqua
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400 g di patate, a pasta gialla densa a bocconcini
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100 g di carote a bocconcini
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600 g di petto di pollo a cubetti (3 cm)
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150 g di piselli surgelati
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2 - 3 rametti di coriandolo fresco le foglie lavate e asciugate
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
42 g
卡路里
1914 kJ /
459 kcal
脂肪
20 g
纖維
6.2 g
碳水化合物
27 g
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