
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Asparagi
- 600 g di acqua
- 950 g di asparagi verdi il terzo inferiore pelato
- ½ di cucchiaino di sale
Salsa olandese
- 80 g di burro, non salato a pezzi
- 30 g di vino bianco
- 10 g di aceto balsamico bianco
- 2 tuorli d'uovo (v. Consigli)
- ¼ di cucchiaino di sale
- 150 g di yogurt greco al naturale
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 301 kcal / 1250 kJ
- 蛋白質
- 8.1 g
- 脂肪
- 24 g
- 碳水化合物
- 10 g
替代食譜
Insalata di carote
15 分
Insalata di verdure in stile Thermomix®
10 分
Couscous di cavolfiore
無評分
Guacamole
5 分
Zuppa di rape
30 分
Tartine all'uovo ed erba cipollina
10 分
Insalata di lenticchie
30 分
Insalata di patate
1小時 5 分
Insalata di verdura e frutta
10 分
Mousse di tonno
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5 分
Purea di patate
45 分