難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di zucchero
- 5 g di burro (非必選)
- 750 g di patate, piccole o a pezzi (v. Consigli)
- 1000 - 1500 g di asparagi
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 813 kJ / 193 kcal
- 蛋白質
- 10 g
- 碳水化合物
- 36 g
- 脂肪
- 1 g
- 纖維
- 6.7 g
替代食譜
Cake al limone sofficissimo
1h 30min
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
2h 30min
Pesce e patate con salsa al pomodoro
50min
Pollo con asparagi e riso
45min
Asparagi con salsa olandese allo yogurt
30min
Crostata al rabarbaro
55min
Insalata di couscous
50min
Salsa per insalata ai semi di zucca
10min
Insalata di barbabietole
10min
Salmone con asparagi e grano
40min
Tartare di carne
30min
Tiramisù
5h 40min