難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di zucchero
- 5 g di burro (非必選)
- 750 g di patate piccole o a pezzi (v. Consigli)
- 1000 - 1500 g di asparagi
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 193 kcal / 813 kJ
- 蛋白質
- 10 g
- 脂肪
- 1 g
- 碳水化合物
- 36 g
- 纖維
- 6.7 g
替代食譜
Asparagi con salsa olandese allo yogurt
30 分
Polpette al sugo
45 分
Gelato veloce alla frutta
10 分
Biscotti milanesini
3小時
Composta di mele
20 分
Fagiolini al pomodoro
55 分
Zuppa di zucca
35 分
Frittata
35 分
Cavolfiori gratinati
50 分
Minestra di carote e menta
35 分
Insalata di mele e carote
5 分
Insalata di patate
1小時 5 分