難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g di verdura e/o frutta mista (per esempio 50 g di sedano, 100 g di barbabietola, 250 g di carote, 100 g di mela), tagliati a pezzi
- 20 g di olio vegetale
-
20
g di aceto
或 20 g di succo di limone -
1
cucchiaino di sale, a piacere
或 1 cucchiaino di sale alle erbe, a piacere - 2 pizzichi di pepe nero macinato, a piacere
-
½
cucchiaino di zucchero semolato
或 ½ cucchiaino di miele
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 410 kJ / 98 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 5 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
Insalata di carote con salsa allo yogurt (TM6)
10min
Burro alle erbe aromatiche
5min
Insalata di couscous
50min
Gelato veloce alla frutta
10min
Omini di pasta (Grittibänze)
2h 10min
Corona dei Re Magi
2h 15min
Salsa per insalata ai semi di zucca
10min
Insalata di carote
15min
Insalata arcobaleno veloce
10min
Insalata di verdure in stile Thermomix®
10min
Insalata di verdura e frutta a crudo
10min
Gelato alla frutta
5min