難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1100 g di acqua
- 3 cucchiaini di sale
- 250 g di riso Parboiled
- 700 g di asparagi verdi, il terzo inferiore pelato
- 2 cucchiai di olio di oliva
- 4 petti di pollo, (circa 130 g ciascuno)
- 4 pizzichi di pepe macinato
- 1 cucchiaio di burro
Salsa
- 200 g di mezza panna per salse, con 25% di grassi
- 80 g di vino bianco
- 1 cucchiaino di amido di mais (maizena)
- 50 g di bacon affumicato a fette, a listarelle (1 cm)
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe macinato
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 2879 kJ / 685 kcal
- 蛋白質
- 42.5 g
- 碳水化合物
- 58 g
- 脂肪
- 30 g
替代食譜
Zuppa d'orzo grigionese
55 分
Insalata arcobaleno veloce
10 分
Asparagi con salsa olandese allo yogurt
30min
Asparagi con patate
50min
Pollo con riso alle zucchine e carote
45min
Cuchaule (Pane allo zafferano)
2小時 30 分
Cornetti con carne macinata
30min
Orzo alla mediterranea
1h
Stufato di maiale alla greca
無評分
Insalata nizzarda
40min
Salmone con asparagi e grano
40min
Pad thai con pollo
20min