Chips de chou frisé

Chips de chou frisé

5.0 2 評分

準備 15 分

總時間 40 分

2 portion

食材

70 g chou palmier noir de Toscane (cavolo nero) (environ 1 botte)
30 g d'huile d'olive
2 c. à thé de jus de citron
½ c. à thé de paprika doux en poudre
2 pincée de sel
1 pincée de poivre de Cayenne moulu

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 161.5 mg

蛋白質 1.6 g

卡路里 638.8 kJ / 152.7 kcal

脂肪 15.3 g

纖維 1.5 g

飽和脂肪 2.1 g

碳水化合物 3.8 g

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