難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 70 g chou palmier noir de Toscane (cavolo nero) (environ 1 botte)
- 30 g d'huile d'olive
- 2 c. à thé de jus de citron
- ½ c. à thé de paprika doux en poudre
- 2 pincée de sel
- 1 pincée de poivre de Cayenne moulu
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 638.8 kJ / 152.7 kcal
- 蛋白質
- 1.6 g
- 碳水化合物
- 3.8 g
- 脂肪
- 15.3 g
- 飽和脂肪
- 2.1 g
- 纖維
- 1.5 g
- 鈉
- 161.5 mg
替代食譜
Trempette bière et fromage
15 min
Flatbread à l'aneth et à la feta
1h 20min
Tartelettes glacées aux fraises et biscuits type Oréo®
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Gratin de poisson et pommes de terre
1h 10min
Trempette S'mores
無評分
Turbot sauce salsa
無評分
Poitrines de poulet gratinées nappées de salsa au chipotle (Ben) Métrique
1h
Cheesecake glacé
3h
Sauce ail-ciboulette
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Booster Immunitaire
5min
Spaghetti noir aux gambas
45min
Simit - Bagel turc au sésame
2h 10min