裝置與配件
Use-it-up roasted vegetable frittata
準備 5 分
總時間 55 分
6 portions
食材
-
fresh baby spinach60 g
-
leftover roast vegetables cut into pieces (2-3 cm)500 g
-
Parmesan cheese30 g
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fresh flat-leaf parsley leaves only5 sprigs
-
plain flour30 g
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eggs4
-
thickened cream300 g
-
sea salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
Danish feta crumbled100 g
-
mixed salad greens to serve
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
410.2 mg
蛋白質
13.1 g
卡路里
1602.4 kJ /
383 kcal
脂肪
30.3 g
纖維
2.1 g
飽和脂肪
16.6 g
碳水化合物
15.9 g
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