裝置與配件
Comber jagnięcy z ratatouille, fasolką szparagową i gratin z ziemniaków
準備 1小時 15 分
總時間 1小時 30 分
6 porcji
食材
-
1 łyżka masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
800 g combra jagnięcego, z kościa w całości
-
200 g bakłażana
-
200 g cukinii
-
150 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych
-
100 g cebuli
-
70 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do smażenia
-
5 - 6 ząbków czosnku
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego8 gałązek tymianku, świeżego tylko liście
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
800 g ziemniaków, mączystych pokrojonych na kawałki
-
250 g mleka
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 ¾ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
¼ łyżeczki oregano, suszonego2 gałązki oregano, świeżego tylko liście
-
2 - 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
70 g białego wina, wytrawnego
-
70 g wody
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
500 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka500 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej bez łyka
-
¼ łyżeczki cząbru, suszonego2 gałązki cząbru, świeżego tylko liście
-
200 g pomidora pokrojonego w 1,5 cm kostkę
-
3 gałązki bazylii, świeżej tylko liście, posiekane
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
鈉
1297.2 mg
蛋白質
31.6 g
卡路里
4100.5 kJ /
980.1 kcal
脂肪
70.6 g
纖維
10.7 g
飽和脂肪
28.4 g
碳水化合物
54.6 g
您可能也會喜歡...
Mini placki ziemniaczane z serkiem i łososiem (TM7, TM6)
1小時 10 分
Austriackie placuszki Funkaküachle
1小時 40 分
Dorady i ziemniaki gotowane na parze
35 分
Pizza neapolitańska
9小時
Steki panierowane w pieprzu
20 分
Steki marynowane w kawie i sałatka z dressingiem owocowym
4小時 30 分
Mini babki drożdżowe imbirowo-wiśniowe (mini panettones)
5小時
Gęś pieczona z jabłkami
5小時
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25 分
Pełnoziarniste tacos z szarpaną wieprzowiną w sosie piwnym
4小時 55 分
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30 分
Wieniec z ciasta francuskiego z pieczonymi warzywami
1小時 40 分