裝置與配件
Pork Loin with Mashed Potatoes and Salad
準備 25 分
總時間 1小時
5 portion
食材
-
smoked paprika2 tbsp
-
chili flakes, dried½ tsp
-
dried tarragon1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
garlic powder1 tsp
-
sugar1 tsp
-
pork loin (see Tip)35 oz
-
potatoes (i.e. Idaho), peeled, cubed (1 in.)32 oz
-
5 oz watervegetable stock5 oz
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whole milk3 oz
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unsalted butter cubed2 oz
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fresh ground black pepper to taste
-
salt to taste1 tsp
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arugula leaves to serve3 oz
-
cherry tomato halved, to serve20 - 25
-
balsamic vinegar to drizzle
-
fresh parsley, leaves only chopped, to garnish
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
623.2 mg
蛋白質
47.4 g
卡路里
2796.3 kJ /
668.3 kcal
脂肪
33.4 g
纖維
6.5 g
飽和脂肪
13.5 g
碳水化合物
44.7 g
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