
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 red bell peppers quartered, stem and seeds removed
- 2 yellow onions sliced in rounds (¼ in.)
- 2 garlic cloves
- olive oil to drizzle and rub
- 32 oz flank steaks
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
Red Pepper Sauce
- 4 oz olive oil
- ½ tsp salt to taste
- ¼ tsp ground black pepper
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 454 kcal / 1900 kJ
- 蛋白質
- 35 g
- 脂肪
- 32 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 纖維
- 1 g
- 飽和脂肪
- 7 g
- 鈉
- 461 mg
替代食譜
Chicken Fajita Soup
50 分
Pork Gyro Phyllo Rolls
1小時
Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli
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Steak with Peppered Parmesan Sauce and Roquefort Potatoes
50 分
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Lamb Fillets with Pink Peppercorn Sauce
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Sugar Snap Pea and Chicken Salad
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Beef Tostadas
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Chicken Parmesan
1小時 10 分
Shrimp in Garlic Sauce
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