難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 - 2 berenjenas (aprox. 300 g)
- 1 ½ cucharadita de sal
- 1 diente de ajo
- 1 chile rojo fresco (sin semillas ni pedúnculo)
- 200 g de cebolla en cuartos
- 200 g de morrón rojo en trozos
- 50 g de aceite de oliva
- 800 g de tomate troceado en conserva
- 40 g de extracto de tomate
- 1 cucharadita de pimentón
- 4 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)
- 1 cucharadita de comino molido
- 2 hojas de laurel secas
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
- 20 g de vinagre
- 20 g de miel
- 6 huevos
- 2 cucharadas de perejil fresco picado (hojas y parte del tallo)
- 3 pan pita (tostados y cortados en tiras)
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1053 kJ / 251 kcal
- 蛋白質
- 10.6 g
- 碳水化合物
- 17.9 g
- 脂肪
- 15.4 g
- 纖維
- 3.9 g
替代食譜
Keppe de quinoa
1小時
Pan de soda y queso fresco con nueces TM6
12小時 15 分
Cocción trigo bulgur (500 g) TM6
無評分
Borrsht frío
2小時 35 分
Tarta de arroz con dulce de judías azuki
8h 30min
Peras con chocolate y chile morita
40 分
Parfait de pipas de calabaza
6h
Gnocchis de betabel
1h 40 min
Cubitos de caldo sin sal
35 分
Fatbombs de frambuesa Keto
30 分
Pastela de calabaza y zanahoria a la menta
1h 40 min
Vitello Tonnato (Ternera en salsa de atún)
4小時