裝置與配件
Temaki Sushi
準備 30 分
總時間 1小時
10 piezas
食材
Arroz
-
50 g de vinagre de arroz
-
15 g de azúcar
-
2 cdita de sal
-
1000 g de agua
-
300 g de arroz blanco de grano corto
Temaki sushi
-
10 láminas de alga nori 20 cm x 10 cm
-
100 g de atún fresco, cocido o crudos (cortado por la mitad longitudinalmente)20 piezas de camarones cocidos o crudos (cortados por la mitad longitudinalmente, sin intestino)
-
mezcla de verduras cortadas en bastones (zanahoria, pepino, aguacate, etc.)
難易度
中等
營養價值 每 10 piezas
鈉
5386.8 mg
蛋白質
37.6 g
卡路里
5193.8 kJ /
1241.4 kcal
脂肪
3.1 g
纖維
0.1 g
飽和脂肪
1 g
碳水化合物
255.3 g
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