
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 γρ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
- 200 - 250 γρ. χοιρινή σπάλα, χωρίς κόκαλο σε κομμάτια (2-3 εκ.)
- 60 γρ. λευκό κρασί
- 20 γρ. ελαιόλαδο
- 75 γρ. κρεμμύδι σε κομμάτια (2-3 εκ.)
- 40 γρ. κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια (2-3 εκ.)
- 40 γρ. πράσινη πιπεριά σε κομμάτια (2-3 εκ.)
- ½ - 1 σκελίδα σκόρδο
- ½ - 1 καλά γεμάτo κουταλάκι γλυκιά πάπρικα, τριμμένη
- ½ κύβο ζωμού κρέατος
- 150 γρ. λευκό κοντόκοκκο ρύζι
- 200 γρ. νερό
- ½ κ.γλ. αλάτι
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 741 kcal / 3102 kJ
- 蛋白質
- 30.6 g
- 脂肪
- 34.9 g
- 碳水化合物
- 68.5 g
- 纖維
- 1.8 g
- 飽和脂肪
- 8 g
- 鈉
- 1442.2 mg
替代食譜
Ραβιόλι με ρικότα και σάλτσα μελιτζάνας
無評分
Ομελέτα με μπρόκολο και ζαμπόν
35 分
Φαλάφελ γεμιστά με αυγό και σάλτσα γιαουρτιού
無評分
Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες
30 分
Πάστα τζίντζερ
15 分
Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso
無評分
Καφές με τη μέθοδο εκχύλισης Pour Over
無評分
Τριμμένη καροτοσαλάτα
無評分
Bibimbap
55 分
Ψητά αυγά σε λαχανικά κομμένα σπιράλ
無評分
Σούπα λαχανικών με κοτόπουλο και ρύζι
無評分
Ελιές μαριναρισμένες με πορτοκάλι
10 分