Γκουακαμόλε

4.2 6 評分
準備 5 分
總時間 5 分
650 γραμμάρια

食材

  • φρέσκο κόλιανδρο μόνο τα φύλλα
    5 κλωνάρια
  • κρεμμύδια κομμένα στη μέση
    100 γρ.
    100 γρ. κόκκινο κρεμμύδι, κομμένα στη μέση
  • κόκκινες πιπεριές τσίλι, φρέσκιες (μέτρια καυτερές), κομμένες στη μέση, ξεσποριασμένες
    2
  • σκελίδα σκόρδο
    1
  • ντομάτα κομμένη στη μέση
    1
  • αβοκάντο ώριμα (2-3 αβοκάντο), κομμένα σε κομμάτια
    450 γρ.
  • χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο
    2 κ.σ.
    2 κ.σ. χυμό λάιμ, φρεσκοστυμμένο
  • αλάτι και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 κ.γλ.

難易度

簡單


營養價值 每 650 γραμμάρια

2379.9 mg
蛋白質 14.6 g
卡路里 3608 kJ / 862 kcal
脂肪 68.9 g
纖維 39.5 g
飽和脂肪 9.6 g
碳水化合物 69.5 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...