Crêpe di lenticchie vegan (senza glutine)

5.0 4 評分

準備 40 分

總時間 3小時 40 分

8 pezzi

食材

200 g di lenticchie rosse, secche
500 g di acqua
15 g di amido di mais (maizena)
1 cucchiaio di paprica dolce
1 cucchiaio di cumino in polvere
1 cucchiaino di sale
20 - 50 g di acqua (非必選)
2 - 3 cucchiai di olio di semi di girasole

難易度

簡單

營養價值每 1 pezzo

鈉 296.9 mg

蛋白質 6.6 g

卡路里 570.9 kJ / 136.4 kcal

脂肪 4.9 g

纖維 3.2 g

飽和脂肪 0.5 g

碳水化合物 18.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Unicità 29 食譜
義大利

您可能也會喜歡...

Praline di datteri e frutta secca

20 分

Frittelle di spaghetti di patate dolci

無評分

Crêpes di ceci con pomodorini secchi, ricotta e rucola

35 分

Polpette di lenticchie e funghi con purè di cavolfiore

1小時 25 分

Crema spalmabile di anacardi (senza lattosio)

12小時 10 分

Barrette ai cereali e caramello (senza glutine)

40 分

Pane croccante all'amaranto

50 分

Müesli energetico

25 分

Tofu di lenticchie rosse

8小時 30 分

Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

10 分

Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

30 分

Burger di barbabietola

1小時